Sliet

久々に平生中付近までジョギング

平生のマックスバリューで降ろしてもらい、平生中心街を通って平生中に出て、中腹の曾根八幡宮(ちず窓で調べた)まで行き、南周防大橋を通って帰宅。8km程度だろう。

予報違反の雨でジョギング

ふと目が覚めると雨音が聞こえる。「あ〜ぁ、天気予報が外れたぁ〜」、「竹が濡れちょるぅ〜」。日中は曇り、雨は夕方以降のはずだったのに... と言うことは、今日は「パソコン日和」。今週のF組で行う予定のテキストを補完に着手した。雨足が弱まった頃…

今日は天気にも泣かされた

8時半、竹林に行き切った竹を運び出す。明日は大雨? 雨から少しでも守るため、閑行農園に運び、シートで覆った方がいいだろうから。 ここまでは順調だったが、車から畑に運んでいる最中に雨が落ちだした。こんな天気予報ではなかったが‥‥ 兎に角、運び終わ…

コメリからジョギング

交流館に野菜の苗を買いに行った。B組の方には出会ったが、目的の西瓜は無かった。で、コメリで買った。 帰路はジョギング。

投票後 丸山海浜パークまでジョギング

「腰が痛い」「ジョギングをせねばならない」と思いつつ今日まで来た。「選挙に行ったついでにジョギングせよ」との天の声があり、ひらお丸山海浜パークまで往復した。 ブログを検索してみると、前回は 2005年7月6日、何と3年ぶりと言うことになる。

美味しい発泡酒 「桜まつりに孫とでかけた若いばあば」さんに感謝

午前中はパソコン日和。 パソコンF組用のテキスト作り。ギリギリで終えた。 タッチタイピングを支援するため、IT講習支援サイトから「オフライン用EXE」をダウンロードし、カスタマイズしようとしたが‥‥難しい。 掲示板 に、「桜まつりに孫とでかけた若いば…

柳井からジョギング

朝10時過ぎに家を車で出て、柳井に車を置いて帰路をジョギング。(その辺の事情は聞かないで)おそらく今日が最後になるであろう。来週からはどこをジョギングしようか‥‥ どうやらemkさんに見つかったようだ。アッ! そうそう、emkさんにHPBで教えてもらいた…

柳井まで9kmの片道のジョギング

午前中は明日のテキスト作りで四苦八苦。結局、14時頃まで掛った。結局、15時15分頃家を出て、柳井までジョギング。帰路は車、で、帰宅は17時過ぎ。(時計は持たないことにしている)

柳井から約9kmのジョギング

柳井市の新市沖の辺りからのジョギングで約9km。(たぶん)スタート直後、山陽線沿いにスクラップ(廃材)が積んである場所があった。無断侵入し眺める。面白い‥‥

笹百合ランドで猪ちゃんパーティ

案内のパーティがあり、楽しい一時を過ごした。 ビールと竹炭全部は事前に車で運んでおき、自宅からジョギングで出かけた。今日の歩数計は13,003歩。しかし、エネルギー的には±0? いや、カロリーオーバーだったかも知れない。 竹炭が足らないのではないかと…

昨日は一日若ササ刈り

これは昨日,24日の出来事。昨夜は「はてな」に接続できなかったので「繰り越された」もの。昨日の記事にしてもいいのだが、同じカテゴリーでアップしてあったので今日にし、トラックバックしておいた。 朝、9時からササ刈り。今年の2月に2〜3m の高さ…

子供会のみこしを追う

今日は恒例のお祭。天気予報どおりの快晴で、「写真を撮ってみよう」と何年ぶりかで参加した。 動いている子供集団を撮るのは難しい。 シャッターを切る場所を決めピントを合わして待っていても、期待した構図にならない。 今日は日射しが強い(コントラスト…

今日も寒かった桜満開の田布施川

午前中は畑に行き、ホーレン草を蒔いた。今度こそ上手く育つように 午後、県議選の投票に行った足で、ジョギングで田布施川で「花見」と洒落こんだ。Yahoo!桜開花状況/田布施川でも「満開」のはずだぁ〜 田布施川(たぶせがわ) 満開 ほぼ100%の花が開花して…

エプソン・プロジェクタが来た

デオデオからエプソン製データプロジェクタ EMP-82 が入荷したという電話があり取りに行った。 使い方は簡単。但し、ランプが高いので、早速、積み立てを開始しなくては‥‥と、帰路はジョギングした?

5日間で18,760歩

24日の朝一から歩数計を付けっぱなしで 18,760 歩だった。5で割ると 3,752 歩/日になる計算。これって、多い/少ない? どっち? ま、観光に行ったのではないので‥‥

ジョギングで5200歩

コンビニに行ったついでに、柳井運輸まで膝と相談しながらジョギングした。

立石まで初ジョギングは3,700歩

日の出の時刻をネットで調べると‥‥ 07:14 松山 07:16 広島 07:15〜20 琴石山頂上 07:20 山口 boot さんの別荘に不法侵入した。 ← 撮影時刻: 7時4分 撮影条件: オート 実際にはもっと暗い。 → 撮影時刻: 7時11分 撮影条件: オート ← 撮影時刻: …

町内一周駅伝大会 次回に期待

今年2月、町の社会教育課長から私のやり方は公平でないとの指摘もあり、町内一周駅伝の記録集計を辞退した。そして今日、町内駅伝の「公平な記録集計のやり方」を見学に行った。 10:25 自宅より万歩計を付けてジョギング スタート 11:16 鳥越−高塔経由で…

久しぶり8,800歩のジョギング

今日の天気では畑での作業は難しい。旅行から帰って体も鈍っているので久しぶりにジョギングに出た。と言っても、膝の痛みが取れた訳ではないので、早歩き程度のジョギングだ。 体が温まっても膝の痛みは取れない。ヤレヤレだ。

久しぶりのジョギング

体重の危機感を覚えたので、畑を17時で切り上げ、赤い帽子を黒い帽子*1 に換え、17時半頃ジョギングに出た。最近は歩数計の調子が今一なのと、付け忘れも多いので付けていない。ジョギング時のみ付けてみたら、11,250 歩だった。 *1:畑に出る時は、猪に…

畑の水やりと質量が振り出しに

今日も同好会終了後、畑に行った。 生ゴミを堆肥にするため。 野菜の水やり。 そら豆の種を蒔いた。いや、「埋めた」の方が正しいか。 最近は蒔いた野菜が増えたので、水も1回に30ℓ必要になった。一輪車にポリタン2っ載せて、坂の上がるものつらい。17時…

やせ過ぎが怖い高齢者

やせ過ぎが怖い高齢者 / 高BMI値は危険指標にならずこんなタイトルで、「週間サンデー光」に記事が載っていた。(しめしめ) ロンドン大学衛生学・熱帯医学部のギル・M・プライス氏らの報告 75歳以上の高齢者 14,833人の平均 5.9年の追跡調査 MBI 25 以…

お彼岸と墓参り

義父の墓参りをした。改めて参った訳ではないが、秋分の日と墓参りとどういう関係があるのだろうか? 彼岸とは (フリー百科事典『ウィキペディア(Wikipedia)』) 彼岸(ひがん)とは雑節の一つで、春分・秋分を中日とし、前後各3日を合わせた7日間のこと…

話しかけられたジョギング

台風13号が接近中。 畑仕事もない。 暑くもない。 ジョギングに出ざるを得ないッ! こういう時のジョギングって、案外楽しいものだ。 今からしなくてはいけないこと(台風対策)って‥‥皆さんわかっている。その準備をしているのだ。 ジョギングをしている…

サボっていたら体重が増えてきた

ジョギングも歩数もサボっていたら、体重が元に戻りそうな気配。気の向くままさんも歩くのを再開すると言っている。この1ヶ月間、BMI は25を切っていないし、私も‥‥

雨中負行進

朝から梅雨のような天候。昨日の予報では「こんなはずではなかった」はずだ。雨の中を畑に行っても仕方ない。今日は831やさいの日だというのに‥‥「暑いから」と敬遠していたジョギングもこの天候では‥‥出来ないはずはないと、小雨降る中、決行する。 スタ…

リスタートいいかも

親父の初盆に参り、21時前に帰宅。シャワーを浴び、体重を ‥‥ スタート時に戻っていた。戦中派としては、「出されたものは残らず食べる」のが礼儀ですよねッ! もったいないしぃ... だれか、同意してょ。「リスタート」,この際いいかも‥‥

体重が…

2200歩/73.2kg原因はわかっているが、今は対応できない...

アナログ記録

2450歩/72.6kg

暑中お見舞い申し上げます

東京に住むMさんより暑中見舞いが届いていた‥‥が、身の回りのトラブルで、返事の余裕がない。「残暑」とは立秋以降のはず。とりあえず期限ぎりぎりで、暑中お見舞い申し上げます。お便りありがとうございました。返事は、ブログで失礼致します。「花火」に…