酒を全く飲まない「休肝日」が週に２日以下と少ない男性は、３日以上ある人に比べて死亡リスクが最大で１・８倍高いとの疫学調査結果を、厚労省研究班（主任研究者・津金昌一郎国立がんセンター予防研究部長）が６日発表した。
日本酒に換算して週に１３合以上と酒量が多い人は特にリスクが高かった。研究班の丸亀知美国立がんセンター研究員は「こうした人はまず休肝日を作り、次に酒量を日に１−２合程度にまで減らすよう心掛けて」と呼び掛けている。
- 週に１３合ということは、一日に 1.9 合、缶ビール換算で、(1.9 x 180) x (13 / 5) / 350 = 2.5 本
- ヤバイなぁ〜 「酒量が多い人」に入ってしまう。
- 休肝日を作れ？
- だってさぁ〜 テキスト作るのに夢中になって、酒量が多くなるんだょ。
- テキストをもっと効率よく作れって？
- それがねぇ〜 色々あって難しいのょ‥‥
と、テキスト作りのせいにする意志の弱い（強い？）私だった。
