昼食時、徒然にさんのおもいがけない贈り物「原方はるかたそだち」のご相伴にあずかった。 豆の大きさが「普通」なのが嬉しい！ 最近は小さい豆や、砕いたものを売っているが、あれは好みではない。 嫌いな訳ではないが、そうする手間・ひまがあるのであれば…

お知らせ パソコン同好会 平成１８年４月からの会員募集 ４月以降の（継続）会員を募集しています。 新規会員募集は、 １年後に、当 同好会は解散することから広告しませんが、３月末まで行います。 初日は４月７日です。 これまでより、ゆっくり、みっちり…

今年が５年目の更新。案内が来ていたので、 午前中に、平生のメガマートの所で写真を撮影（７００円） スリム・ダイエット教室が終わってから、平生警察署に行き 更新の手続きを終えた。 手数料 ２,８００円 交通安全協会費 ２,５００円（任意） 安全教室（…

今日は、スリム・ダイエット教室の第２回目。そこで、今後、右図のポスターが増える と聞いた。 中央の図は「コマ」 コマを構成しているのは、上から「主食」「副菜」「主菜」「牛乳・乳製品」と「果物」。 料理の分量を１っ（ＳＶ*1）という統一した単位で…