まりふのひと
「アクティブやない」で開かれた「ひざの健康講座/中高年のひざの痛みとその治療」(主催:朝日カルチャーセンター/後援:柳井市)を聞きに行った。 入口でもらったパンフレット、1枚めくると「セルフチェック」があった。 ・3.R正座がしづらい ・5.R和…
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