今、「Windows7入門」（日経BP社）の「第6章メールの利用」講座は困難

MAPS-TA1 で「Windows Liveメール 入門」の講座に入った。
皆さんが「Windows7入門」（日経BP社）を持っているので、ここの「第6章 メールの利用」に沿って進めようとした‥‥ が、壁にぶち当たった。バージョンが違うのはわかっていたが、ここまで違うとは...
秋には Windows8 が予定されているし、メールも変わるようだ。今更、テキストを作る元気もないし...