GWで増えた体重が、GW前に戻らない。
これってリバウンド? そこで、googleで “リバウンドとは” で検索した。- おうがすとのダイエット
- 参考になることが載っているのは嬉しいが、なにせ文字が小さい。大きくも出来ないので[ユーザー補助]を使用。
- 共通点がある。Excel で記録を付けていることだ(たぶん)‥‥ダイエットには関係ないかぁ
- http://homepage2.nifty.com/takaharu_hirai/index.html/リバウンドの恐怖と正しいダイエット
- ここにも Excel のグラフが載っていたぁ‥‥ダイエットには関係ない?
どうやら、リバウンドまで行っていない,ダイエット停滞期 のようだ。「今が我慢のしどころ」とも...
そう言えば、最近、「忙しい」を口実にジョギングしていないなぁ‥‥
今日、万歩計が跳ね上がっているのは「座布団上ギング」のせい。
俺って、案外 素直というより、単純だな。
今日、万歩計が跳ね上がっているのは「座布団上ギング」のせい。
俺って、案外 素直というより、単純だな。