5km (今月3回目 延べ17km、今年79km)

今日は寒いから一休み。boot さんのコメントを機に、"走ると歩くの違い"でネットで検索していたら、次のブログ？にぶつかった。

7km (今月2回目 延べ12km、今年74km)

5km (今月1回目 延べ5km、今年67km) 一日中小雪が舞っていたので「今日は汗はかかないだろう」と思った。歩道の雪は凍っているし、いつも以上に徐行ingとなった。

5km (今月12回目、延べ62km) 今日は町議会解散の是非を問う住民投票の日。今月の目標は達成していたが、投票のついでのジョギング。来月が苦しいかも...

5km (今月11回目、延べ57km)

6km(今月52km)

5km(��46km)

6km(��41km)

5km(��35km) 暗くなってきたのでジョギングに出ようと時計を見たら、もう５時を過ぎていた。 「日が延びた」と感じるが、暗くなりだすと早いなぁ。

5km(��30km) 大規模農道の入口はつらい。

5km(��25km) 今週は走れそうもないので、辛いけど連日。

5km(��20km) コースを変更。

5km(��15km) ドライブイン「そのべ」まで。三日坊主にならずにすみそうだ。

5km (今月2回目、延べ10km)

5km (今月1回目、延べ5km) 畑作りの名のもとに、ご無沙汰していたジョギング。畑もご無沙汰だし、年も変わったことだから「週3回」とはよう言わんので「3日に1回」「月50km」を宣言。