まりふのひと
特に出かける用事もない。一日中、家に居るか畑に行ったとしても、1200歩/日だ。 講習のある日は、1,600歩/日だ。 今日は後者に当たる。今、4000歩/日を目指しているので、寝る前に座布団上ギング12分間実行! 4000歩を達成した。
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